働きたいのに、働けない。

31歳、独身、女の徒然。

2021-08-28から1日間の記事一覧

不調の原因は背中かもしれない

昔から猫背だと周りから指摘されてきた。 姿勢が悪くても日常生活に支障がなかったので、それほど重要視してこなかった。 でも近年、酷い肩凝りに慢性的に悩まされている。 今や、常に身体がバキバキ。 ストレッチを欠かさずにやっていても、すぐ元に戻る。 …