働きたいのに、働けない。

31歳、独身、女の徒然。

眠れない

よく眠れないと、身体がスッキリしない。

 

眠れないからこそ思うのは、ぐっすり眠れた時がたまらなく幸せだということ。リラックス状態にあって、心身ともに安定している。

 

夢を見ると、予想もしていなかったことが巻き起こったり、リアルで体感している気分になれるからとても不思議だ。

 

体力もメンタルも回復する。

 

頭の中で楽しいことを考えている時こそが幸せだ。

 

 

心地良く眠れない時は、例え一瞬落ちても嫌な夢ばかり見る。

 

熟睡できない。

 

起きていると、食欲ばかりが増すから厄介だ。

 

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