ケーキを1ホール食べてしまった罪悪感
今度は、ガトーショコラを作った。
誤算が、砂糖が足りなかった…。
(毎回上手くいかない)
そして、ココアパウダーの分量が少し多過ぎたせいか、ビターな仕上がり。
市販の美味しいガトーショコラには敵わないものの、身体には良い(はず)
ただ、切り分けて少しずつ食べようと思っていたのに、あまりにもお腹が空き過ぎていて、ご飯を食べたにも関わらず1ホール丸々食べてしまった。
自分でも引く。
ずっと家に居ると、食欲が湧くことしかない。
これ、いっぺんに食べるものでもないんだよ…。
人と会っている時の方が緊張感があって食欲も衰退していくのに、独りだと確実に太る……。
砂糖をてんさい糖にはしたけれど、お菓子の時点で不必要なカロリーではあるからな。
食べなくてもいいくらいだけれど、それが簡単にできていたら苦労はしていない。
今度は、糖質ゼロのエリスリトールを使いたい。(やめる気はゼロ)