夏バテ状態

体調が思わしくない。
元々の体質なせいもあるし、暑さのせいもあるのかもしれない。

皆さまは夏バテなど大丈夫ですか？

私は、食欲がなくなって水分ばかり欲しくなる。

痩せるから良いかもしれないと思っていたけれど、
そうでもないね。

食欲がないし、より一層元気が出ない。

無理にでも食べた方がいいのか、控えておいた方がいいのか判断ができない。

しかし、夏バテしないと言っている人もいるし、その違いはなんなのか。

とりあえず体力つけよう。